Desde el jardín de infantes hasta la universidad, la pandemia ha obligado a estudiantes de todas las edades a salir del aula y a sus hogares para hacer sus tareas escolares. No importa la edad que tenga, tratar de mantenerse concentrado y productivo al tomar clases en línea y trabajar de forma independiente puede ser una lucha.
Algunas investigaciones sugieren que nuestra capacidad de atención durante las conferencias es solo unos 15 minutos, y las conferencias deben reflejar eso. Otra investigación sugiere que la capacidad de atención de los humanos es de solo 8 segundos, un segundo completo menos que la capacidad de atención promedio de un pez dorado.
A pesar del desacuerdo en la investigación, probablemente todos podamos estar de acuerdo en que tratar de mantener la concentración es difícil. Estamos aquí para ayudar. Aquí hay 3 consejos sobre cómo mantenerse productivo durante el aprendizaje en línea.
Índice de contenidos
1.Establezca un horario
La belleza de aprender en línea es que, por lo general, puede hacerlo en su propio horario, ya sea que esté tomando clases universitarias tradicionales o clases de escuelas profesionales (echar un vistazo en algunas de estas ofertas si está intrigado por esto).
Esa también es una de las desventajas, especialmente si tiene dificultades con la automotivación. Si bien es posible que no necesite comenzar tan temprano como lo haría si estuviera tomando clases en persona, establecer un horario y ceñirse a él puede ayudarlo a asegurarse de hacer su trabajo.
Establezca horarios para los descansos, las comidas y otras tareas y anótelos. Puede configurar una alarma en su teléfono para que le indique cuándo es el momento de ir al trabajo, tomar un descanso o pasar a otra cosa. Sin un horario, es posible que se encuentre tratando de acumular 3 horas de trabajo en la última hora del día.
2. Configure un espacio de trabajo
Es tentador encontrar el espacio más cómodo de tu casa para trabajar, como tu cama. Sin embargo, trabajar en la cama hace que sea demasiado fácil dejar la computadora o los libros a un lado y tomar una siesta. En su lugar, configure un espacio de trabajo en un escritorio o una mesa. Tenga una silla adecuada y deje su cama para dormir.
3. Bloquear las distracciones
Si es posible, configure su espacio de trabajo donde pueda minimizar las distracciones en su hogar. Colóquelo en un espacio tranquilo con una puerta donde pueda evitar las distracciones en su hogar. También debe bloquear las distracciones en línea, como las redes sociales y las alertas en su teléfono.
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Si necesita tener su teléfono cerca, apague las notificaciones y colóquelo boca abajo. También puede descargar aplicaciones para mantenerse alejado de las redes sociales y concentrarse en su trabajo. Aquí también es donde su horario es útil. Si sabe que tiene un descanso en 10 minutos, es más fácil concentrarse en la tarea que tiene entre manos.
Cómo mantenerse productivo y tener éxito en línea
Utilice nuestros consejos sobre cómo mantenerse productivo para tener éxito en sus cursos en línea. Si se prepara para el éxito desde el principio, será mucho más probable que pueda concentrarse en sus clases.
Si estos consejos le resultaron útiles, asegúrese de consultar algunos de nuestros otros artículos y vuelva a menudo para obtener contenido nuevo.